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8分钟练习视频的同伴：腹肌，手臂，bun头，腿，伸展。
这是一个可以在YouTube上找到的8分钟练习视频的配套应用程序。该应用程序涵盖的练习视频是：
- 8分钟腹肌
- 8分钟的手臂
- 8分钟的面包
- 8分钟的腿
- 8分钟伸展
该应用程序包含几个倒计时警报，练习完成后倒数并发出声音，然后移至下一个。如果启用文本到语音选项，它将大声读取每个练习的名称。屏幕还应在计时器的持续时间内继续进行。
要了解练习本身，您应该在YouTube上搜索相关视频（也可以在应用程序的“大约”部分中找到URL）。
如果您认为还有其他功能可以改善该应用程序，请随时与您取得联系。另外，如果有人能提供任何翻译，我很乐意将它们添加到其中。
该应用不会收集任何个人数据，最新版本不需要任何其他权限。
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